O fortalecimento do assoalho pélvico pode ajudar com os incômodos e disfunções perineais. Com o fortalecimento dessa musculatura, de forma saudável e bem coordenada (contraindo e relaxando bem), você tem muitos benefícios:
Melhor função sexual
Aumenta o prazer
Aumenta a lubrificação
Se conhece melhor
Mais irrigação no clitóris
Aumenta o contato do pênis com a vagina
💡Sabe aquele barulho que a vagina faz no meio do sexo, que parece pum? São flatos vaginais, pois entrou ar na vagina. Com os músculos fortalecidos, essa situação constrangedora fica mais difícil de acontecer.
E ainda temos a prevenção de disfunções:
Prolapsos (queda do útero, bexiga ou reto)
Incontinências
Dor na relação sexual
Constipação
Estamos aqui para te ajudar a manter suas funções sexuais saudáveis.
